| Crawling | Дата: Воскресенье, 2006-09-03, 1:40 PM | Сообщение # 1 |
 Модератор
Группа: Модераторы
Сообщений: 443
Статус: Отсутствует
| Предвкушение смеха полезно для здоровья
Одно лишь ожидание смеха может вызвать в организме человека выгодные физиологические изменения на гормональном уровне. Об этом сообщил профессор Ли Берк (Lee Berk) из научно-медицинского центра церкви адвентистов седьмого дня (Loma Linda University Adventist Health Sciences Center — LLUAHSC) на конференции биологов (Experimental Biology 2006) в Сан-Франциско.
Американский учёный говорит, что предвкушение "радостного смеха", например, перед просмотром кинокомедии, имеет существенные "нейроэндокринные эффекты".
Как показали эксперименты на 16 добровольцах, у людей, ожидающих забавного видео, вырабатывалось на 27% больше бета-эндорфинов, и было зафиксировано 87-процентное повышение человеческого гормона роста, по сравнению с теми, кто собирался читать журналы в течение часа.
Бета-эндорфины обеспечивают естественную помощь при болях и способствуют борьбе с депрессией, а гормон роста регулирует, собственно, рост и развитие человека, "обслуживая" клетки, и как полагают некоторые исследователи, играя заметную роль в поддержании здоровья иммунной системы. Берк назвал эти эффекты "биологией надежды".
Words are very unnecessary
They can only do harm...
|
| |
| |
| Crawling | Дата: Воскресенье, 2006-09-03, 1:41 PM | Сообщение # 2 |
|
Модератор
Группа: Модераторы
Сообщений: 443
Статус: Отсутствует
| Длинные ноги - залог здорового сердца
Проведенное учеными Бристольского университета исследование показало, что более высокие женщины реже болеют сердечными недугами. Эксперты полагают, что это объясняется тем, что длинные ноги – очевидный результат правильного питания в детстве. Как выяснили ученые, каждые 3,4 см в длине ног снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы на 16%.
Words are very unnecessary
They can only do harm...
|
| |
| |
